기사 핵심 요약/해석 — 내향·외향의 뇌과학과보상 시스템 장승용 전문의의 칼럼은 “내향형·외향형은 기질 차이”를뇌과학으로 설명한다는 점이 핵심이다.외향형은 도파민 보상 시스템 자극에 ...

  마음수련 효과를 경험하기 전, 나의 모습 나의 화, 그 속에 숨겨진 낮은 자존감 안녕하세요.저는 과거 심한 화병으로 고생했던 경험이 ...

마음수련 효과를 체험하게 된 배경 혹시 이런 경험 있으신가요? 하루하루가 막막하게 느껴지고, 새로운 무언가를 마주하려 할 때 밀려오는 두려움과 불안감… ...