마음수련 실체

“명상? 그거 돈 많이 들어서 못해” 어제 만난 친구가 우동 국물을 마시면서 나한테 한 이야기였다. 무슨 내 처지에 사치스럽게 명상이냐, 라는 말이 이어졌던 것 같다. 사람들은 명상을 하는 것이 가격도 비싸고 부담스럽다고 생각하는 것 같다. … Read more

나는 매일 바쁘다. 매일 시간이 없고 할 일이 너무 많다.세상에는 나보다 잘 하는 사람과 참으로 뛰어나고 존경스러운 사람들이 차고 넘친다. 그런 사람들을 볼 때마다 나는 또 마음이 바빠진다. 내가 아무 것도 아닌 것 같다. 구석탱이에 … Read more

처음 마음수련을 시작하고 3일째 되던 날 명상을 도와주시는 분께 이런 질문을 했던 게 기억이 난다. “A라는 식당이 있고, B라는 식당이 있는데 메뉴도 같고 가격도 같으면 마음을 버린 나는 어느 식당을 가야 하냐고~” 내가 마음수련을 시작하게 … Read more